Programs              

본주짓수

KIDS/YOUTH BJJ

커리큘럼에는 안전하고 친근하며 즐거운 환경에서 주짓수 게임을 통해 자연스럽게 자신감  규율  책임감  존중 매너 배려를 가질수있게 설계되었습니다.

 

교육내용

언어폭력 행사에 대응 할 수 있는 자신감 있는 대화능력 육체적 폭력 에 대한 여러 위기 상황 에서의 자기방어기술 self defence 교육

주짓수 의 기본적이고 핵심적인 테크닉 교육

모든 상황에 대한 이해 , 위기상황에서의 탈출 ,최소한의 힘으로  상대방을 설득 및 제압 하는 교육

키즈주짓수
키즈주짓수
키즈주짓수
키즈주짓수
키즈주짓수
키즈주짓수

BASIC/FUNDAMENTAL BJJ

주짓수 에서 꼭 필요한 핵심적이고  필수적인 부분의 교육

 

주짓수 의 가장 기본이 되고 중요한 원리를 이용하여 상대방을 컨트롤 하고 적은힘 으로 가장 효과적으로 상대방을 제압 시킬수 있는 교육

초지일관 주짓수 의 핵심적인 기술 30가지를 초심자 부터 유색벨트 유술가 들까지 교육커리큘럼

성별 체중 근력 신체능력 나이 상관없이 모든 수련생 들이 효과적으로 주짓수 를 빠르게 이해 할수있게 도와줄수 있는 초지일관만의 핵심 교육 커리큘럼

베이직
베이직
베이직

ADVANCE/COMPETITION BJJ

시합이나 경쟁프로그램 에서 경쟁 할수 있도록 설계된 교육커리큘럼

 

아시안 챔피언 마스터의 풍부한 경험 을 통해 얻은 노하우 로 시합에서의 전략과 개인에 맞는 전술 연구로 경쟁에서 승리 할수있도록 설계되었다

고급 드릴링 , 향상된 스파링 세션 , 신체 컨디셔닝 , 경쟁에 필요하고 적합 한 트레이닝

학생들 스스로 미래의 경쟁에 대해 준비되어 있다고 느낄수있도록 도와준다

주짓수 블랙벨트로 가기 위한 필수적인 커리큘럼    

어드벤스
어드벤스
어드벤스
어드벤스
어드벤스
어드벤스

SELF DEFFENCE

가장 실전에 가까운 상황을 주짓수를 통해 대비하고 가장 효과적 으로 방어하고 제압할수 있도록 설계되엇습니다.

 

예를 들면 머리끄댕이 를 잡혔을때 상대방이 밀었을떄 뒤어서 강제로 안았을때 눕힌상태에서 주먹으로 가격하려할때 등 실전에서 나올수있는 상황을 대비하고 준비하여 어떤한 위기상황에서든 본인의 신체를 보호하고 상대방을 무력화 실킬수있도록 설계되었습니다.

셀프디펜스
셀프디펜스
셀프디펜스